

能夠體驗2020東京奧運會馬拉松路線的城市——札幌
能夠體驗2020東京奧運會馬拉松路線的城市——札幌
2021年夏季,舉辦了「2020東京奧運會」。其中備受矚目的馬拉松賽事,選擇在札幌市區內長達42.195公里的路線舉辦。
1987年起,每年8月下旬舉辦的「北海道馬拉松」,被視為世界田徑錦標賽和奧運會的選拔賽;此外,在10月上旬舉辦的市民馬拉松大會「札幌馬拉松」,吸引了許多市民跑者的參加。
札幌有許多市民是路跑愛好者,路跑已經成為了生活的一部分,並且深受歡迎。
在「Sapporo Machi RUN」中,我們將介紹札幌市內的推薦路線,讓您能夠按照自己的步調「輕鬆、舒適地」奔跑。
路跑指導員:石井憲先生
(一般社團法人EXCEL ATHLETE CLUB協會代表理事/教練)
想要輕鬆跑時的推薦路線
位於札幌市中心的中島公園,能夠欣賞到四季不同的美景,這裡設有一圈約1公里長的路線。
在初學者也能無負擔慢慢跑的環狀路線上,每隔250公尺便設有距離標示,因此讓目標設定變得更為容易。
中、高階的跑者也可以在此透過進行20到40圈的訓練來充分準備,以應對半程馬拉松或全程馬拉松的挑戰。
想要進行紮實的路跑訓練時的推薦路線
豐平川的河床地帶路面平坦且無交通號誌,是適合路跑的路線。
即使在冬季,也有許多跑者使用。由於積雪經常被踩踏而變得密實,因此可以沒有壓力地輕鬆享受在雪地路跑的樂趣。
慕尼黑大橋是以札幌市的姊妹城市德國慕尼黑市命名的,由於在夜間會點亮燈光,因此也推薦在此進行夜跑。
這條路線同樣也受到街RUN中島公園的使用者所喜愛。
東京奧運會銘板巡禮
在「2020東京奧林匹克運動會」馬拉松路線的前半段,跑者可以巡禮5公里、10公里以及起點/終點處等地點的紀念銘板,感受歷史的傳承。
途中有一處上坡,但整體上是比較平坦且適合路跑的路線。
在設有10公里銘板所在地的平岸街道,沿途有許多咖啡廳和提供外帶服務的美食熱點,讓您可以盡情享受美食之旅!也非常推薦給初學者。
「Sapporo Machi RUN指南」現在也在各區的體育館等地點發放中!
「Machi」在日文中是「城市」的意思,而「Machi RUN」指的是「在城市中路跑」