札幌——一座能让您享受在2020东京奥运会马拉松赛道上奔跑的城市
札幌——一座能让您享受在2020东京奥运会马拉松赛道上奔跑的城市
2021年夏季，日本举办了“2020东京奥运会”，并在札幌市选用了42.195km的路线作为热门项目马拉松比赛的赛道。
自1987年以来，这里每年8月下旬都会举办被定位为世界田径锦标赛和奥运会选拔赛的“北海道马拉松”，除此之外，10月上旬举办的市民马拉松比赛“札幌马拉松”也有许多市民选手参加。
札幌市民中也有很多跑步爱好者，人们热爱跑步并将跑步视为生活的一部分。
“Sapporo Machi RUN”介绍了适合每个人的不同步调、能让大家跑得“轻松愉快”的札幌市内推荐跑步路线。
RUN顾问：石井宪先生
（一般社团法人EXCEL ATHLETE CLUB协会代表理事/教练）
想要轻松跑步时的推荐路线
位于札幌市中心，同时又能观赏到四季美景的中岛公园里设有每圈大约1km长的跑步道。
初学者也可以量力而为，慢慢享受环形跑步道，这里每250m就设有距离标记，方便跑步者们设定目标。
中高级跑步者也可以在这里跑上20～40圈，为参加半程或全程马拉松进行扎实的训练。
想要进行充分的跑步训练时的推荐路线
丰平川的河滩两岸没有红绿灯且地势平坦，是适合跑步的路线。
即使在冬季也有许多跑步者使用这条路线，积雪往往会被踩实，因此大家都可以轻松享受在雪地上跑步的乐趣。
慕尼黑大桥的名字出自与札幌市结为友好城市的德国城市慕尼黑，每到夜晚灯火通明，也是夜跑的推荐路线。
这也是广受街RUN中岛公园跑步者们喜爱的路线。
东京奥运会铭牌巡览
该路线可以巡览“2020东京奥运会”马拉松比赛前半程路线的5km、10km以及起点/终点处的纪念铭牌，可以亲身体验历史的传承。
虽然途中有1处是上坡路，但整体相对平坦，是适合跑步的路线。
在10km铭牌所在的平岸街道的道路沿线，分布着许多咖啡馆和外卖美食店，能让您享受“美食跑”的乐趣！推荐给初学者。
“Sapporo Machi RUN指南”目前正在各区体育馆等地方发放！
“Machi”在日语中意为“市街”，而“Machi RUN”指的是“在市区内跑步”的意思
您可以从这里查阅各地点的详细信息。
从市营地铁南北线“幌平桥站”出发步行5分钟。在深受札幌市民喜爱的中岛体育中心，专为热爱跑步和散步的人士开设了提供专用储物柜和淋浴等设施的街RUN中岛公园。储物柜和淋浴设施一应俱全。这里还提供有偿的租赁用品，因此只要想跑就能马上出发！
札幌市中岛体育中心
札幌市中央区中岛公园1番5号MAP
TEL : 011-530-5906
传真 : 011-530-5907
从地铁南北线“幌平桥站”1号出口出发步行5分钟
街RUN中岛公园没有专用停车场。
请使用公共交通工具。
全年 ※根据降雪情况开始冬季营业
9:00～21:00（请在闭馆前30分钟返回）
公休日：中岛体育中心休息日
E-mail : sports@sgsc.jp
500日元
2,500日元
储物柜（男女各16个）/淋浴间/更衣室/全套洗浴用品（洗发水/ 护发素/ 沐浴露）/面巾
跑鞋
（22.0～28.5cm）
100日元
跑步T恤
（S・M・L・XL）
150日元
短裤
（S・M・L・XL）
150日元
运动外套
（S・M・L・XL）
200日元
运动长裤
（S・M・L・XL）
200日元
※使用租赁物品需填写申请表。不提供冬装。
冬季不提供跑鞋租赁。
从初学者（无需携带装备）到高级者（有特殊要求）均可选择，提供由顶级运动员挑选的有偿租赁用品。
由RUN顾问石井宪先生运营的“RUN NORTH SAPPORO”见此处
